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自宅を避難所にしよう!

自宅を避難所にしよう!

2026.9.20 生活情報

避難所に行くことだけが避難じゃない!

災害が発生したら避難所に行かなければならないと思っていませんか?
指定避難所は混雑しやすく、プライバシーの確保や感染症の予防が難しい場合があります。
自宅や親戚・知人宅、地域の自治会館など、複数の避難先から最も安全な避難先を選択して避難する分散避難がお勧めです。
まずは、ストレスの少ない住み慣れた自宅で在宅避難ができるように備えましょう。

家具類の転倒・落下を防ごう!

自宅が倒壊しなくても、家具が倒れたり、ガラスが割れたりすると在宅避難の妨げとなります。
安全に在宅避難ができる環境を整えましょう。

備蓄は7日分以上を備えよう!

・携帯トイレ

1人1日 5個
災害時に一番困るのがトイレです。停電・断水しても使える携帯トイレがあれば安心です。

・飲料水

1人1日3リットル
飲用として1リットル、調理用を含めると1人1日3リットルあると安心です。

・食料

普段食べているものや常温保存できるものがお勧めです。栄養にも配慮しましょう。

・ポータブル電源/モバイルバッテリー

停電に備えて日ごろから充電しておきましょう。医療用機器の電源確保も重要です。

マンションなどの上層階にお住まいの方はより多めの備蓄を

エレベーターは安全点検が終わるまで動きません。
水や食料などの重い物を階段で運ぶのは大変です。上層階にお住まいの方ほど多めに備蓄しておきましょう。

お問い合わせ

防災対策課☎043-245-5113